Online News
Redaksi-Klite Forest bathing diperkenalkan Jepang dengan sebutan Shinrin Yoku, shinrin artinya hutan (forest) dan yoku berarti mandi (bath). Menurut sejarah mulai munculnya Shinrin Yoku atau Forest bathing, karena kekhawatiran pemerintah Jepang, terhadap masyarakatnya yang mengalami tekanan, akibat efek negatif ledakan teknologi, pada penduduk Jepang yang menetap
dr Indra K. Muhtadi Kenali Kaki Anda Saat BerjalanBentuk kaki saat melangkah juga tidak kalah penting untuk bisa berjalan dengan baik. Ada 3 tipe bentuk kaki saat berjalan yaitu: Jenis SepatuTidak dianjurkan untuk berjalan kaki tanpa menggunakan alas kaki, apa
Indra K Muhtadi, 11 Juli 2024 Secara definisi insomnia adalah kesulitan tidur, kesulitan untuk tetap tertidur, atau keduanya, sehingga menyebabkan kurangnya durasi tidur atau rendahnya kualitas tidur. Pada akhirnya mengurangi kemampuan penderitanya untuk berfungsi maksimal di siang hari, mengurangi kualitas
Indra K Muhtadi Hampir semua orang pernah merasakan rasa tidak nyaman di dadanya. Bahkan ada kalanya rasa tidak nyaman tersebut masuk ke dalam kategori nyeri. Tentunya apa bila terjadi pada dada sebelah kiri, penderita akan merasa khawatir bahwa rasa nyeri
Dr. Indra K. Muhtadi Diabetes melitus yang disingkat diabetes atau kencing manis, adalah kondisi terjadinya peningkatan kadar gula di dalam darah yang berada di atas normal. Tubuh penderita diabetes tidak mampu lagi mengatur kadar gula di dalam tubuh secara efektif. Merupakan mitos
Indra K. Muhtadi Anemia bisa menjadi sesuatu yang sangat membahayakan, merupakan suatu istilah yang menggambarkan kondisi rendahnya jumlah sel darah merah di dalam tubuh seseorang, yang di Indonesia dikenal dengan istilah kurang darah. Orang yang anemia disebut anemic. Darah terdiri
dr. Indra K Muhtadi Secara definisi insomnia adalah kesulitan untuk jatuh tertidur, kesulitan untuk tetap tertidur, atau keduanya, sehingga menyebabkan kurangnya durasi tidur atau rendahnya kualitas tidur. Pada akhirnya mengurangi kemampuan penderitanya untuk berfungsi maksimal di siang hari, mengurangi kualitas
dr. Indra K. Muhtadi 13 Mei 2024Setiap orang pasti mengalami episode stress, ketidaksenangan, kesedihan atau penyesalan hingga kita bisa merasa tertekan. Dalam hitungan hari atau minggu, mayoritas orang dapat mengatasinya dan kembali ke aktivitas normal mereka. Namun saat kondisi ini
Indra K. Muhtadi 07 Mei 2024 Sudah banyak sekali tulisan yang dapat kita baca membahas mengenai botol minuman atau kemasan makanan berbahan dasar plastik. Tidak sedikit juga penelitian yang sudah melaporkan mengenai efek samping dari kemasan plastik ini. Kemasan makanan
dr. Indra K Muhtadi, 6 Mei 2024Semua topik yang dapat memancing minat orang untuk memperhatikan dan membicarakannya selalu saja rentan untuk dijadikan objek hoax atau misinformasi. Sering dijadikan objek oleh pihak yang ingin mengambil keuntungan pribadi atau organisasinya. Salah satu